ГЛАВНАЯ
# #

 Mастер-классы для всех желающих 

Мастер-класс «Стресс-менеджмент. Как быть всегда в ресурсе и предотвратить выгорание». 2 февраля, 26 апреля, 20 сентября с 19:00 до 20:30

Преподаватели:

АКТУАЛЬНОСТЬ МАСТЕР-КЛАССА

Каждый человек в нашем хаотичном мире не раз сталкивался с понятием «стресс». Стрессовые ситуации возникают не только в личной жизни, но и на работе. Из-за большого потока задач и информации, нарушения коммуникаций внутри коллектива мы регулярно испытываем стрессы.

Если никак не реагировать на стресс, то это может привести к профессиональному выгоранию, потере интереса к жизни и работе, эмоциональной опустошенности, снижению мотивации и даже проблемам со здоровьем.

Не ждите наступления выгорания, начните управлять своей реакцией на стресс уже сейчас, посетив мастер-класс «Стресс-менеджмент»! 

ПРОГРАММА МАСТЕР-КЛАССА


На мастер-классе Вы получите ответы на следующие вопросы:

•  Что такое стресс и каковы его причины?
•  Как выявить стресс?
•  К чему приводит затяжной стресс?
•  Как превратить стресс в друга?
•  Как избежать стресса, находясь в режиме многозадачности?
•  Как научиться поддерживать свое ресурсное состояние?
•  В чем заключается профессиональное выгорание и как его предотвратить?


ФОРМАТ ПРОВЕДЕНИЯ И УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ


Программа мастер-класса рассчитана на 3 ак.ч.

Место проведения: Санкт-Петербург, Большой проспект ПС, д. 29.

Время проведения: с 19:00 до 21:30.

Стоимость участия составляет 2 000 рублей.

ССЫЛКА НА ОНЛАЙН-РЕГИСТРАЦИЮ И ОПЛАТУ БИЛЕТА

Также возможна оплата по счету. Реквизиты для подготовки счета необходимо отправить по адресу: office@bvkurse.ru

Постоянным клиентам - скидка 10 %.

Стоимость абонемента на 5 билетов на мастер-классы: 5 000 руб. – скидка 50%

Направления мастер-классов по абонементу:
•  Мастер-класс «Стресс-менеджмент. Как быть всегда в ресурсе и предотвратить выгорание»
•  Мастер-класс «Как всё успевать? Расстановка приоритетов при ежедневном планировании»
•  Мастер-класс «Личная мотивация. Как научиться регулировать свой настрой»
•  Мастер-класс «Управление конфликтами»
•  Мастер-класс «Эмоциональный интеллект»

* время проведения мастер-классов 19:00 – 21:30, период действия абонемента – 6 месяцев

Посмотреть все программы

Для получения дополнительной информации и регистрации на тренинг обращайтесь
по телефону: 8-812-928-88-15, Whats App 8 911 928-88-15 или email: office@bvkurse.ru
Дата
Место проведения
стоимость
02.02.2024 19:00:00 Санкт-Петербург, Большой проспект ПС, д. 29, 5 этаж, офис 522 2 000 руб.