ГЛАВНАЯ
# #

 Личностный рост. Тайм-менеджмент. Целедостижение 

Тренинг «Инструменты управления временем 3.0»

ЦЕЛЬ ТРЕНИНГА


освоить современные инструменты управления временем, которые актуальны в VUCA-мире


В РЕЗУЛЬТАТЕ ТРЕНИНГА УЧАСТНИКИ СМОГУТ


• диагностировать свои особенности восприятия времени и освоить инструменты, подходящие именно своему типу восприятия;
• выбрать именно те инструменты, которые будут эффективны для планирования и эффективного использования личного и рабочего времени, наилучшего распределения нагрузки;
• оптимизировать свою деятельность;
• повысить мотивацию на применение инструментов управления временем и достижение поставленных целей;
• определить  факторы, стимулирующие  и ограничивающие работоспособность;
• правильно планировать свой день;
• правильно распределять свои усилия между повседневными рутинными делами и долгосрочными задачами; выделять из потока дел существенное, расставлять приоритеты; определять очередность работ;
• улучшить коммуникации  с коллегами для более эффективного достижения целей;
• брать на себя ответственность за сроки и результат. 

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА


Постановка целей, задач;  рациональный и иррациональные подходы:
• Agile-подход в постановке целей;
• понятия: видение, результат, цель, задача;
• ИКР (идеальный конечный результат);
• целеполагание на основе ценностей организации;
• принципы постановки целей: SMART и GROW;
• коучинговые инструменты для постановки вдохновляющей цели;
• работа с целью при помощи метафорических карт Point of you.

Планирование:
• виды и инструменты планирования;
• планирование по спринтам;
• 15 инструментов и  по оптимизации деятельности при планировании;
• покер-планирование;
• канбан;
• сторимаппинг;
• 5 Why и др. инструменты;
• ежедневное планирование и самосовершенствование.

Расстановка приоритетов:
• матрица Эйзенхауэра;
• модель удовлетворения потребностей;
• анализ актуальных задач;
• цели-доноры и цели-пиявки.

Мотивация и факторы, мешающие в достижении цели:
• источники мотивации и самомотивации;
• создание настроя на высокую работоспособность;
• принципы формирования положительных привычек;
• энергетический цикл человека;
• поглотители времени;
• лень и прокрастинация.

Работа в команде:
• роли и взаимодействие в команде (animal farm);
• разное понимание задач и ответственностей в команде;
• построение плана коммуникаций между функциональными подразделениями (в команде, в проекте).

Анализ, контроль:
• точки и виды контроля;
• анализ достигнутых результатов;
• выводы и благодарности;
• ресурсы для достижения следующих целей.

ФОРМАТ ПРОВЕДЕНИЯ И УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ


Программа тренинга рассчитана на 2 дня (16 ак.ч.)
Возможно проведение в однодневном формате с сокращением программы.

Место проведения: г. Санкт-Петербург, Большой проспект ПС, д. 32, 2 этаж.

Время проведения: с 10:00 до 17:00.

Для участников предусмотрено:
Авторский методический материал, кофе-паузы.
По окончании тренинга участники получают именной сертификат о прохождении обучения по данной теме

Стоимость участия в двухдневном тренинге составляет 20 000 рублей.

Стоимость однодневного тренинга - 12 000 рублей.

Постоянным клиентам - скидка 10 %.

При участии двух и более сотрудников от одной компании действует система скидок:
• 2 человека – скидка 15 %
• 3 человека и более – скидка 20 %.

Тренинг состоится по мере набора группы (от 3-х участников).

Возможен корпоративный формат (от 60 000 руб. в день за группу).

Для получения дополнительной информации и регистрации на тренинг обращайтесь
по телефону: 8-812-928-88-15 или по электронной почте: office@bvkurse.ru.